暮らすこと


食いしん坊の暮らし日記
by picco33
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パスタ

おっぱいに良いものをと和食、それも粗食ばかりだと生きる楽しみを奪われたようで
日々の生活に張りがないので、時には洋風なメニューも食べたくなるというものです。
何を食べても、おっぱいが詰まらない、トラブルなしの優良おっぱいならよいのですけどね・・・


私の場合、結局はおっぱいの調子と相談しながらなのですけどね。
それも、朝と夜はご飯(和食)にして、お昼にちょっと息抜きで。
こんなん作ってみました。

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ノンオイルのトマトソースでペンネ(通常のペンネよりももっと短いので違う名前かも?)
ニンニクとローリエ、セロリソルトで香りづけ、味噌でコクをだしています。
結構いけました!


それから、八百屋さんで変わったブロッコリーを見かけたのでスープにしようと思ったけど
突如パスタに変更したので、茹で時間の短いフェデリーニでクリームパスタ

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これは、実は豆乳にレモン汁を加える事でクリームっぽくしてます。
なんちゃってクリームパスタです。
けどコレかなりいけます!!
乳製品不使用、ノンオイルのヘルシーだけどクリーミーなパスタ♪♪♪
具を変えて色々楽しみたいレシピです。


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by picco33 | 2009-03-09 02:44 | ごはん
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