暮らすこと |
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おっぱいに良いものをと和食、それも粗食ばかりだと生きる楽しみを奪われたようで
日々の生活に張りがないので、時には洋風なメニューも食べたくなるというものです。 何を食べても、おっぱいが詰まらない、トラブルなしの優良おっぱいならよいのですけどね・・・ 私の場合、結局はおっぱいの調子と相談しながらなのですけどね。 それも、朝と夜はご飯(和食)にして、お昼にちょっと息抜きで。 こんなん作ってみました。 ノンオイルのトマトソースでペンネ(通常のペンネよりももっと短いので違う名前かも?) ニンニクとローリエ、セロリソルトで香りづけ、味噌でコクをだしています。 結構いけました! それから、八百屋さんで変わったブロッコリーを見かけたのでスープにしようと思ったけど 突如パスタに変更したので、茹で時間の短いフェデリーニでクリームパスタ これは、実は豆乳にレモン汁を加える事でクリームっぽくしてます。 なんちゃってクリームパスタです。 けどコレかなりいけます!! 乳製品不使用、ノンオイルのヘルシーだけどクリーミーなパスタ♪♪♪ 具を変えて色々楽しみたいレシピです。 にほんブログ村 母乳育児に参加しています。応援よろしくお願いします。
by picco33
| 2009-03-09 02:44
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